Wichtige Tipps im Umgang mit ...

der Trinkwasser-Härte

• Für die richtige Dosierung von Waschmitteln gilt: für nomal verschmutzte Wäsche entsprechend des Härtebereichs die Menge nehmen, die für „leicht verschmutzt“ angegeben ist.

• Verzichten Sie auf Weichspüler, in den meisten Waschmitteln sind bereits Wasserenthärter enthalten.

• Die Wäsche max. bei 40° oder 60° waschen, vermeidet Kalkablagerungen.

• Beim Hände waschen den Härtebereich berücksichtigen: mit hartem Trinkwasser lässt sich Seife besser entfernen, bei weichem Trinkwasser können Sie weniger Seife verwenden.

• Auf Tischfilter können Sie verzichten, denn das Trinkwasser hat eine erstklassige Qualität.

• Teetrinker können bei hartem Trinkwasser das Teewasser 2 bis 3 Mal im offenen Kessel aufwallen lassen, der Kalk setzt sich dann ab.

• Kalkablagerungen in Wasserkesseln, Schnellkochern und auf Sanitärarmaturen verschwinden im Nu mit Essiglösung oder Zitronensäure.

Trinktipps

Regelmäßiges Trinken in den Tagesablauf einplanen

• Trinken Sie Wasser zu den Mahlzeiten und in den Pausen.

• Stellen Sie sich eine Flasche Trinkwasser oder ein Glas mit frischem Trinkwasser möglichst in Sichtweite bereit.

• Trinken Sie zu jeder Tasse Kaffee oder Tee ein Glas Trinkwasser.

• Sorgen Sie für Abwechslung z.B. Trinkwasser mit ungesüßten Säften oder Fruchtpürree/ Fruchtkonzentraten mischen.

• Nehmen Sie bei längeren Reisen einen ausreichenden Trinkwasser –Getränkevorrat-mit.

• Nehmen Sie zum Sport immer eine Flasche (Trink-) Wasser mit (hier gilt die Faustregel pro ½ Stunde Sport ½ l Flüssigkeit aufnehmen.

• In allen Fällen eignet sich Trinkwasser hervorragend, um Ihren Durst zu stillen.

Was kann man mit 1 Kubikmeter Wasser machen?

Erfrischende Rezepte – Wasser mal anders